面對疫情在職場心理壓力大嗎？讓諮商心理師教你五大策略！
催眠到底是甚麼?數到3睡著是真的嗎?
大家對於催眠有甚麼樣的想像呢? 是那種電視上數到3睡就睡了嗎? 也是催眠師的JJ來跟大家分享，他所認識的催眠! 期望大家也能瞬間學會，在日常生活中催眠自己喔(誤!) 希望分享給對催眠想要認識更多的朋友~ 催眠有三大重點 1. 注意力(跟資源有關) 2.想像力(跟過去經驗有關) 3.相信的力量(決定框架)
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